维生素D与多囊卵巢之间的关系。
我们人体通过各种方式来补充维生素，一般而言我们正常的饮食就能达到身体所需。但是人可能偏食，暴食等原因导致人体某些维生素超标或者缺少。今天，南方健康晓晓就站在生育的角度上来谈谈维生素D与多囊卵巢之间的关系。
维生素D通过与维生素D受体相结合，发挥生物学功能，研究发现，人类的卵巢颗粒细胞细胞核和细胞质中也有维生素D受体，提示维生素D可能参与女性性激素合成、卵泡的生成及子宫内膜上的相关基因的表达。
维生素D有2种来源，一种晒太阳，原因是阳光紫外线照射会使维生素D前体胆固醇发生了反应，转化为维生素D3，因此维生素D也被称为阳光维生素。另外的一种方式是通过食物补充。
维生素D与多囊卵巢综合征的关系
绝大多数PCOS患者缺乏维生素D
维生素D的缺乏在PCOS女性中非常常见，约67-85%的PCOS女性血清25(OH)D<20ng/ml，维生素D缺乏会加重PCOS的代谢异常。
PCOS临床指征与维生素D相关性
PCOS患者临床指征与维生素D的水平也有一定关系。
①肥胖
比如说，BMl与血清25(OH)D水平呈负相关，可能是因为维生素D具有脂溶性，可以大量滞留在肥胖患者脂肪组织中，造成生物利用率降低;②肥胖患者极少进行户外活动接触阳光，导致维生素D合成不足，所以胖多囊患者维生素D水平一般都是缺乏的。
②胰岛素抵抗
PCOS有lR的患者维生素D水平与HOMA-IR呈负相关。
①维生素D增强胰岛素合成与分泌，提高胰岛素受体应答;②维生素D上调胰岛素敏感性，提高了钙浓度、增加了局部组织25(OH)D生成，从而反馈地调控特定基因转录、抑制血清甲状旁腺激素(PTH)的水平。
③高雄状态
血清25(0H)D的水平与多毛症状、DHEA-S、T、游离雄激素指数(FAl)呈负相关。
有研究将BMl校正后则不存在统计学意义。提示维生素D与高雄激素血症间的关系可能是由肥胖导致SHBG下降引起的。
④慢性炎症
维生素D与肿瘤坏死因子、白介素等炎性因子水平呈负相关。
降低炎性因子和转化生长因子-β的可以及时补充维生素D来达到相应的水平，从而使amh水平降低异常升高。
南方健康小贴士：维生素D跟多囊卵巢之间有不少的牵扯。好坏都有，所以我们要学会如何合理的补充维生素D。