4种小方法快速孕育。
备孕过程中，有些家庭无从下手，不知道该怎么样才能快速受孕。而有些则因为一些因素导致久久不能怀孕，内心很是压力大。南方健康晓晓就给大家带来4种快速孕育的小妙招吧。
注重同房**
同房时可用枕头或别的软物垫于女性屁股，使其人体呈头低臀高位。同房后，女性再仰卧三十分钟，那样可避免 精夜从阴道内排出，促进男性精子进到子宫体内，提升怀孕机遇。
心情舒畅
有的夫妻完婚后多年也不怀孕，多方面医治也无效，因而整天郁郁寡欢，一旦收留一个孩子，思想包袱一消除，精神愉悦后，没多久便怀上了。那么这是怎么回事呢?原来，妇女排卵是受精神要素的影响的。假如情绪不愉快，精神焦虑不安，便可造成 内分泌失调，抑止排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。因此 ，不孕妇女不宜焦虑重重的，怨这怪那，要平心静气，维持开朗，这是能怀上宝宝的基础条件。
降低颠簸
妇产科医生专家发现，过多的颠簸会影响生长激素的造成，女人每星期均值奔波30公里以上者，生理周期和排卵的规律性就需要产生变化，而会影响怀孕。因此，在怀孕期间内，夫妻要尽量减少剧烈的活动，男性要少骑单车，骑自行车太久，会使男性睾丸持续震荡，有可能会影响造精功能。
碱性溶液灌洗阴道内
性生活前要碳酸氢纳(苏打)水溶液灌洗阴道内，那样也可提升怀孕几率，由于妇女的子宫颈代谢的粘液会阻拦男性精子进到，使用苏打水溶液阴道清洗后，能够使子宫颈粘液变稀薄，有利于男性精子的通过。具体做法是用1%的苏打水溶液500ml倒进盆中坐浴私处，浴后即进行同房。
南方健康小贴士：做好孕前检查，掌握排卵时期进行科学孕育，肯定好孕就快了。在这个阶段中还是要放松心态，不要因为备孕而去备孕。
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