这几类食物都可能会导致女性荷尔蒙失调！
在人的一生理，身体中大约会分泌出七十多种激素，激素对人体来说是非常重要的，其中，女性的荷尔蒙是调节女性情绪的主要因素，不但能让女性变得非常有女人味，而且还会启发其性欲。要是，女性的饮食很不注意就可能会造成荷尔蒙失调的情况。那么女性哪些食物会造成女性荷尔蒙失调呢？
导致女性荷尔蒙失调的食物
1. 酒
在饮酒以后，人通常都会有微醺的感觉，而这种微醺感并部署非常的助性，表面上能够调节其女性的荷尔蒙分泌情况，使女性更有女人味。但并非如此，根据研究表明，女性朋友长时间饮酒会导致荷尔蒙的分泌受到影响，造成内分泌失调的情况，还可能会影响女性的孕激素，导致生育受到影响。
2. 烟
众所周知，香烟中是含有尼古丁的，这种物质会抑制女性的荷尔蒙分泌，容易造成月经异常或者痛经的情况。女性抽烟，不仅会影响到外貌，对其身体内部的伤害也是非常大的。
3. 油炸食物
比如饼干、炸鱼、薯片等油炸类的食物，都会导致女性的荷尔蒙失调，其原因就是食物中含有的反式脂肪酸。要是人长时间摄入这些食物，就会让体内的不良胆固醇增加，同样会导致女性荷尔蒙分泌失调的情况。
4. 糖类食物
糖是人体能力的来源之一，比如面食以及米饭中都是含有糖分的。然而，现在很多人饮食习惯，喜欢吃很多糖类食物，当摄入糖量过度时就会造成女性荷尔蒙失调的情况。
5. ***
含有***的食物就有咖啡、绿茶、红茶、苏打水。根据研究表明，每天摄入***的含量超过200ml，就会导致雌激素水平上升，所以就会影响到女性荷尔蒙的产生。
荷尔蒙失调可以喝什么茶？
1. 玫瑰茄茶
能够起到排毒养颜、调节内分泌、有助消化、健脾开胃等作用，是不可多得的保养饮品。
2. 玫瑰花茶
玫瑰花能够起到健脾活血、疏肝解郁、清火润喉以及养颜去皱的效果，是花中之王，长期饮用还能改善睡眠情况。
3. 桂花茶
桂花茶能够起到养阴润肺、美白肌肤、排出身体的毒素，是可以调节其女性内分泌情况的。