女性催经**左手大拇指的哪个部位最有效？

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女性在遇到月经不调或者月经迟迟不来的情况时，可以通过**左手大拇指的制污穴进行催经，制污穴位于大拇指的指背第一节中央线上，大家可以将第一节大拇指等分位四份，就会有3个点，然后借助发卡，牙签等，反复按压这三个穴位。

面临月经推迟，很多女性朋友都会选择尝试一些催经方法来进行调理，比如食疗，可以吃一些艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣桂圆汤等，具有补血养气，调理月经不调的功效，或者可以服用一些中成药，如乌鸡白凤丸，益母草颗粒等，也有催经的作用。

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网友提问

姨妈期到了好几天了，但是姨妈没来，最近几天体温比之前要高，情绪也不怎么好，试了很多催经小妙招都没有用，于是我就在网上查了一下，看到很多人都有类似的情况，听她们说好像**左手大拇指就能够起到催经的作用，但我不知道*试管婴儿发现不是爸爸亲生的*哪个地方最有效，请问有人知道吗？

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随诊顾问

左手大拇指**催经的正确位置应该是大拇指背侧的试管婴儿发现不是爸爸亲生的制污穴，制污穴在大拇指第一关节下方正中，因为这个穴位相应比较小，可以用圆珠笔**，按压到局部感到酸胀是最好的。

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**制污穴能使用工具

不过女性不会平白无故出现停经，闭经等现象，如果日常生活中月经出现延期超过半个月以上，那么就需要去医院检查，最好做一个性激素六项检查。

网友提问

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也就是说女性月经推迟，可以通过**左手大拇指制污穴的方式进行催经，可我以前没有用过这种方法，就不知道怎么按才有效，所以想问一下有没有知道的姐妹可以分享一下呢？

生育顾问

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首先要把左手大拇指划分为三个点，然后依次**三个点，找到最痛的那一点，一般最痛的点位于最中间，各**100下即可，注意在**之前要休息一会儿，**时要自然呼吸，不能憋气，如果初次按压出现酸痛等状况说明用力过度，应该减轻力度。

缺乏孕激素会导致月经推迟

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不过并不是所以月经推迟都能通过**大拇指来进行催经，要结合具体情况来看。如果是因为缺乏雌激素或孕激素导致的，就需要及时补充。但如果是因为精神原因导致的话，就需要调整好心态，从而达到催经的作用。

网友提问

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按照上面的方法，我试着按了一下左手的大拇指，还挺痛的，但我不知道试管成功后保胎需要多少钱**手指能不能催经，所以就想问问大家还有没有其他的催经方法可以分享一下呢？

生育顾问

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除了**左手大拇指可以帮助催经外，大家也可以尝试热水泡脚或者喝红糖水，这些都有一定的催经效果，如果使用这些方法后还不见效，或者是效果不佳的话，就要考虑是不是怀孕了。

益母草有调理月经的作用

此外，在排除怀孕的情况下，如果出现了经期推迟的情况，可以通过以下几种方法帮助催经。

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1、可以**三阴交，阴陵泉，足三里这三个穴位帮助催经;

2、可以把益母草、当归、阿胶或者红杉等中药材用煎水服用，帮助调理月经量少或者是月经推迟症状;

3、可以注射黄体素或者黄体酮，让子宫内膜增厚，促进其提前剥落，一般注射完3-4天后，月经会来潮。