精子活力差怎么办？
轻微的精子活力不足，可以调整生活方式来改善。
只有严重的弱精子症才需要进行治疗，在治疗前，一定要通过规范的检查和化验找到原因，针对病因进行治疗。
如果精液分析报告上，a+b类精子只有10%左右或者更低，或者说有效运动的精子个数，在显微镜下只能见到几条，这就是比较严重的状况。
这时，我们就需要通过一系列的检查来找出导致弱精子症的原因，进行针对性治疗，同时服用药物，提升精子质量。
目前的单精子显微注射技术（ICSI）已经非常成熟，解决少精、弱精、精子活力低下等问题，所以男性精子活力低是能做试管的。
日常生活中如何改善精子质量：
1.爱好吸烟的男性最好戒掉香烟;
2.饮食方面可以适量多吃维生素E含量丰富的食物，含微量元素高的食物;
3.男性可以选择穿宽大的内裤，尽量不要穿紧身的尼龙内裤，这样对精子的产生有好处;
4.每天休息时间也不宜太久，要进行适量的运动，劳逸结合
5.心情方面要时刻保持愉悦。
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