怀孕期间血糖高怎么控制?
去医院进行血糖测试时候发现血糖高于正常值，平时要怎么控制呢?现在南方健康晓晓带着大家一起了解。
怀孕期间血糖高怎么控制?
第一、定期监测血糖。大多数妊娠期糖尿病的女性尽管会出现血糖升高的问题，但是身体并不会出现一些不适，所以大家在出现血糖高的问题以后，一定要定期检测自己的血糖。不仅要监测三餐后的血糖值，还需要监测睡前的血糖情况。
第二、调整饮食。孕妇如果想要控制体内的血糖，就要调整自己的饮食。不仅要保证营养的均衡摄取，还要控制食物的总热量。一日三餐要按时按量的进行，并且要采取少量多餐的饮食原则，可以适当摄入一些富含蛋白质，维生素，矿物质等多种营养的食物。
第三、适当运动。孕期适当的进行体育锻炼也能控制体内的血糖，而且还能有利于自身的健康。平时可以到室外参加一些户外运动，比如散步，游泳，太极拳等，最好在饭后一个小时进行，不过运动的时间不宜过长。
第四、控制体重。大多数孕妇之所以会出现血糖过高的现象，主要是因为体重增长过快所引起的。所以在这种情况下一定要严格控制自己的体重，尤其到了孕晚期，尽可能不要出现孕期肥胖的问题。
第五、药物治疗。如果通过饮食和运动仍然无法控制血糖值，就可以在医生的指导下注射胰岛素来进行改善，不过大家一定要掌握胰岛素注射的时间。
女性怀孕期间血糖高的话，对胎儿有巨大的影响，这很容易使胎儿发育迟缓，并且能导致先天性畸形。在孩子出生后，还可能患上低血糖症。孕妇出现高血糖的情况，一般都是患了妊娠糖尿病，这时候应该严格的控制血糖。
如果女性在孕期不能有效的控制血糖，就很容易出现并发症，比如酮症酸中毒、妊娠高血压以及妊娠子痫等。而且还会提升胎儿的死亡率，持续的高血糖，会让胎儿死亡率达到40%--50%。所以孕妇必须要使用降糖药物或者是胰岛素，这能够有效降低胎儿死亡几率。
孕期持续性的高血糖，就算胎儿没有死亡，出现感染的可能性也非常高。所以在怀孕期间，应该注意对胎儿的监护，在发现问题后及时解决，保障胎儿和孕妈妈的健康。