自己怎么在常温下观察精子是否完全液化？
正常男性的精子刚射出体外时就是液化状态，不过在短时间内又会形成胶冻状，随后经过10-30分钟左右精液就会液化成水一样的液体，这就代表已经全部液化了，平时男性自己可以通过此方法在常温下观察。需注意，若是超过30-60分钟还是胶冻状，这属于病理情况称为精液不液化。
精子液化通常代表生育功能正常，一般可在30分钟内液化，可以保证精子的活力，若是出现不液化的情况，会严重影响精子活率，从而影响生育能力。精液不优化主要受前列腺影响，因为前列腺发生慢性炎症时会导致纤维蛋白酶和蛋白水解酶分泌减少，从而容易导致不液化的现象。
网友提问
和老婆结婚2年， 备孕半年无果，去医院检查，媳妇身体没有问题，倒是自己有精子不液化的现象，医生开了一些药治疗，叫我平常射精后在常温下可以观察精液是否液化，如果完全液化了就可以开始备孕了，但是自己不知道怎么观察，请问能说说具体方法吗？
医旅顾问
男性的精液能否完全液化，需要通过精子检查才能作出判断，将精液射出来后，放在实验室37度左右的环境下，5分钟左右精液就会出现液体状态，从而变得稀薄，在15-30分钟精液标本会完全的液化，呈半透明的乳白色或者灰黄色。
精子在15-30分钟可完全液化
若是自己观察液化情况，需要在常温下进行，根据以上所说时间内精液由凝固态变为液态，然后用玻璃棒蘸取精液不黏稠，没有很长的拉丝，就说明精液已经完全液化了。
网友提问
之前医生也教了自己一些判断精液是否完全液化的方法，但是我觉得不是很实用，所以想问问精子液化后到底是啥样子的？
医旅顾问
一般男性精液射出来后为胶冻状，类似胶水般的黏稠液体，但随着时间的改变会成米汤一样，像水一样流动，仿佛是浑浊的水，这就是精液液化后的样子。倘若是，长时间还保持着粘稠状态，没有流动性，则可能是前列腺炎所造成，除此之外，导致精子不液化原因还有很多，建议出现此类情况时，及时就医，对症治疗，毕竟精子不液化对生育影响还是非常大的。
男性精液液化后跟米汤一样
建议男性在日常饮食中，可以多吃狗睾丸、牛鞭、猪肾以及羊肾，能有效促进于精原细胞的分裂，可以达到较好的补精子作用。
网友提问
通过你以上介绍后，大概了解了精液液化后的样子，但我还有个问题，就算液化了怎么知道是否正常，所以想问问精子液化成什么状态是正常的？
随诊顾问
精子液化后大多数处在乳白色和纯白色状态，且自由流动性较强为正常情况，这时可以合理安排时间同房，如女性排卵期间，这样有利于提高怀孕概率。同时夫妻双方还需戒烟戒酒、保持规律的生活作息，并且还要及时吃叶酸，有利于防止胎儿神经管畸形和缺陷。