泰国试管婴儿注意这些事，才能养出优质卵子!
我们知道，做泰国试管婴儿想要成功率高的话，是离不开高质量的卵子，然而想要高质量的卵子有三个标准：1.大2.圆3.有优质的卵泡。(这个点妇产科的医生不经意透露：有这个三个特征的卵子最容易怀孕!)
那么怎么才能养出又大又圆的好卵子呢?为您整理了做泰国试管婴儿前后的养卵小妙招，一起来看看吧!
1.取卵前3个月：泡脚
至少提前3个月开始就戒烟、戒酒。每天坚持泡脚，方法是：水温要控制好，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止。但因为降调促排期间出汗会影响药效，进入试管婴儿周期之后最好就别泡脚了。
2.试管进周前：补充蛋白质
在进周之前取卵的姐妹应当多补充蛋白质，能够提高卵子的质量。多吃含蛋白质高的食物，比如肉、禽、鱼来获得，如果觉得会长胖的话，每天可以吃一个鸡蛋还有牛奶、豆制品的都行。
3.试管进周后：调整心情禁同房
遵医嘱每天要记得按时吃药，不要给自己太大压力，保持好的心态。可以听听音乐，看看书，这样可以转移注意力，缓解压力。
促排卵期间可以适当的正常走动。不要剧烈运动，禁同房。卵泡的生长，卵巢也会增大，避免卵巢破裂等情况发生。在促排卵期间，因个体差异，每个人对药物的反应不一样，有可能会出现头晕，恶心，乏力，嗜睡等。
4.取卵当天：提前到医院做准备
取卵当天早晨，应当排便，注意不要多喝水，但最好别吃东西，以防取卵时造成肠胃不适。
女性在取卵当天最好不要适用任何化妆品。不要喷香水，不要佩戴首饰，不要留长指甲，不涂指甲油，以便医生观察是否有不良反应。女性应该穿上较为宽松的衣服和鞋子，在取卵后容易怕冷，最好带一件厚外套和水杯备用。
夫妻双方最好提前30分钟去医院，出门去医院前，应当检查是否已经将所有证件都已经准备好。有佩戴假牙和隐形眼睛的姐妹，最好在取卵之前都摘掉。
取卵当天，抵达医院后，夫妻两人配合好医生和护士。建议孕妈们身边最好有家人的陪同，以防在取卵后身体出现不适，有人能照顾。
最后，祝姐妹们都养出优质的卵子，早日泰国试管婴儿成功!