备孕需要补充维生素D吗？
维生素D属于脂溶性维生素，有4种，分别40岁一定要做三代试管吗是D2、D3 、D4、D5，其中最重要的是维生素D2和D3，它们又被称为“阳光维生素”。维生素D有两个来源，主要来源重度弱精症做试管婴儿成功率是皮肤经紫外线照射合成。其次是从食物中摄取，蘑菇等植物性食品中含有维生素D2、鱼等动物性食品中含有维生素D3。
人类日常所需维生素D主要是利用日光中紫外线照射皮肤获得，但必须将皮肤完全暴露于阳光下，直接接受紫外线照射，才可以转化形成维生素D。
充足日照是预防维生素D缺乏最为安全和经济有效的办法。
测量血液 25（OH）D 浓度作为维生素 D 的指标：
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· 严重缺乏：血中浓度低于10ng/ml
· 缺乏：血中浓度低于20ng/ml
· 不足：血中浓度介于21-29ng/ml
· 济南三代试管多少钱充足：血中浓度介于30-100ng/ml
维生素D受体不仅存在于经典的靶组织如：骨骼、肾脏、乳腺、皮肤等。还表达于男女生殖器官的细胞中，如女性表达于卵巢、胎盘及子宫内膜。男性表达于精子头部和中部。
最近国内外许多研究关注和跟踪了不孕女性体内维生素D水平，发现不孕和反复**的女性中维生素D水平明显偏低。子宫内膜异位症及多囊卵巢患者血清25—羟基维生素D3缺乏率较高。
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维生素 D 水平充足的女性更有可能产生更高质量的胚胎。建议备孕中、不孕症和试管婴儿治疗的女性，提前补充维生素D。
血清25—羟基维生素D3水平与精子活力及快速运动精子比例呈正相关;而且与维生素D充足男性相比，维生素D缺乏的男性正常形态精子的比例更低。所以男性也需要有充足的维生素D。
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